
ネバネバ野菜「モロヘイヤ」と言うと、茹でて刻んで食べるイメージがありますが、実は油と高相性の緑黄色野菜。今回は卵や肉類を合わせて、しっかり味を付けた、ごはんのおかずになる炒め物を5品ご紹介します。炒め物で使うと、火の通りが早く下茹でも不要なので、サッと加えるだけ。夏のスピード料理にもぜひどうぞ。
もっと読む!
ピックアップ
関連記事
人気の記事
-
qufourが気に入ったら「いいね!」しよう
最新情報をお届けします
-
twitterでqufourを
最新情報をお届けします