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シーザーサラダが2位!みんなが選ぶ好きなサラダランキング、1位は?

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毎日の食卓、栄養バランスを考えるとサラダは欠かせないメニューでが、アレンジがマンネリ化してしまうことも。そこで今回は「野菜たっぷりで美味しい♪好きなサラダランキング」からみなさんのコメントをご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

1位 ポテトサラダ

マヨネーズ多めにブラックペッパーの効いたポテトサラダが大好きです! そのままでもパンに挟んだり、餃子のタネにもアレンジがきくところもpoint高!(埼玉県・ふみんさん)

作り置きしても2~3日はもつので週に1回作ります。ポテトサラダは子供も好きだし、ジャガイモは安いのでおすすめです(愛知県・あさひさん)

最近は専門店もできるほどに人気のポテトサラダが1位に選ばれました。ふみんさんのように餃子のタネにしてアレンジしたり、パンにはさんで食べたりしているのもいいですね。ほかにも粉チーズや酒盗(塩辛)を入れるというコメントもありました。多めに作って、アレンジを加えながら食べれば、料理の時短にもなって、家計にも効果的ですね。

2位 シーザーサラダ

ドレッシングが美味しくてどれだけでも食べられてしまう チーズ好きにおすすめ(愛知県・おぎんさん)

クルトンとチーズが絶妙(新潟県・ビヴォワンさん)

「女子会にはシーザーサラダを」と言うほどに女性人気が高いシーザーサラダが2位にランクインしました。チーズを使ったドレッシングは、鶏肉、シーフードなどとも相性抜群です。私は、鶏肉のグリルとバターを塗ってトーストしたパンをシーザーサラダに和えて食べています。ランチはこれ1品で栄養が摂れてお腹いっぱいになるのでおすすめです。

3位 大根サラダ

シャキシャキ歯ごたえが美味しくさっぱり頂けるので(宮城県・りなちゃんさん)

大根サラダは、こってりした主菜の箸休めにぴったりですね。一概に大根サラダと言っても、ドレッシングは青じそ、ポン酢、マヨネーズなど、カットする太さは太目・細目と、合わせるメニューや各家庭で好みが分かれるようです。私の家庭では、ホタテの缶詰を合わせてポン酢であえています。さっぱりしていますが、ホタテの旨みが出ておいしいですよ。

まとめ

ワンパターンになりがちなサラダの悩みを解消する、アレンジしやすいサラダメニューが上位にランクインしました。「毎日たくさん野菜を食べてほしい」と考える家族への愛情を強く感じる回答ですね。私は、温野菜サラダを取り分けて好みのドレッシングで食べてもらっています。温野菜は体を冷やしにくく、キャベツなどかさのある野菜は小さくなるのでたくさん食べらてヘルシーです。ぜひお試しください。

 

◇みんなの「野菜たっぷりで美味しい♪好きなサラダランキング」(qufour)
https://qufour.jp/bests/ranking/1498

 

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