おすすめ手土産、渋滞対策、乗り物酔い予防など「帰省」に役立つ記事7選

待ちに待った夏休み、パパやママの実家へ帰省するご家庭も多いのではないでしょうか。今回は帰省に関する調査結果や、おすすめの手土産、車酔い対策など、帰省に役立つ情報を一気にご紹介します。乗り物の中で座ったままできるストレッチもご紹介。実家の家族に子どもの顔を見せられる貴重な機会ですから、楽しい帰省にしたいものですね。

配偶者の実家への帰省、どう思ってる？男女1000人に調査

まずは配偶者のいる20～59歳の男女1,000人へ聞いた「お互いの実家への帰省」に関する調査結果をご紹介します。義実家への帰省は、女性の約6割が「気が重い」と感じているようです。また実家、義実家に関わらず、世帯収入や子どもの誕生の話題や、帰省中の親戚付き合いにプレッシャーを感じる人も多いことが分かりました。

◇「配偶者の実家」への帰省、気が重いと答えたのは、なんと◯％以上
https://kaden.watch.impress.co.jp/docs/column/lifestyle/1161790.html

前日まで忙しくても大丈夫！SA・駅・空港で買える東京土産

帰省の直前のママは、家族の荷造りで大忙し！帰省先へのお土産を買い忘れてしまったら、高速道路のサービスエリア（SA）で休憩するついでに購入してしまいましょう。東京から地方へ向かうSAで購入できるおすすめの東京土産を7つご紹介しています。帰省先へ電車で向かうなら「東京駅」、飛行機なら「羽田空港」で購入できるお土産もご紹介。今回の帰省土産は、最初から経由地で買うことにすれば、ママも少しはゆっくりできますね。

子どもの乗り物酔い対策、知っておきたい4つの予防ポイント

小さな子どもは車などの乗り物に酔いやすいもの。特に帰省は長旅になることが多いので、大人が注意してあげないと、実家に到着する前に気分が悪くなってしまって、長旅がさらに長引いたり、実家の家族にまで心配を掛けてしまうことも。こちらの記事では、子どもの乗り物酔いを防ぐポイントを4つご紹介しています。食事や睡眠に気を付けるほか、ティートゥリーの手作りルームスプレーで車中の臭い対策をするのも効果的だそう。子どもができるだけ車に酔わないで済むよう、帰省の前にチェックしてみて。

◇「子どもの車酔い」帰省や旅行の前に知っておきたい、予防のポイント4つ 
https://kaden.watch.impress.co.jp/docs/column/lifestyle/1161733.html

座ったままできるストレッチで、体と心をリフレッシュ

運転や乗車で、長時間同じ姿勢を取り続けていると、血液の循環が悪くなり、だるさや体の痛みを感じることも。そんなときは、ストレッチで体をほぐすのがおすすめです。こちらの記事で紹介しているストレッチは、車だけでなく、電車や飛行機で、座った姿勢のまま簡単にできるものばかり。車内で手軽にリフレッシュする方法としてぜひお試しを。エコノミークラス症候群になる前に予防しましょう。

◇帰省ラッシュ！長時間の乗車でも疲れない！車内でできる簡単ストレッチ 
https://kaden.watch.impress.co.jp/docs/column/lifestyle/1162104.html